ستساعدك هذه الصفحة على الاستعداد والتصرف السليم لإسعاف نزيف الأنف أو الرعاف
متى يحدث نزيف الأنف؟
يعتبر الرعاف من المشاكل الطبية الشائعة جداً، يحدث عادة بسبب الهواء الجاف الذي يجعل الدم ينزف داخل فتحتي الأنف؛ يتراوح الن
زيف من قطرات خفيفة تتوقف من تلقاء نفسها إلى نزيف شديد يتطلب رعاية طبية فورية.
لنزيف الأنف أسباب عدة تتضمن:
- حك الأنف.
- نزلات البرد، والتهابات الجيوب الأنفية.
- كثرة العطاس بشكل مستمر.
- نفث الأنف بقوة.
- استنشاق المواد الكيميائية المهيجة مثل مواد التنظيف.
- كثرة استخدام بخاخات الأنف.
- بعض المشاكل الصحية مثل: ارتفاع ضغط الدم.
- بعض أنواع الأدوية مثل: أيزوترتينوين (الروكتان)، أو مسيلات الدم مثل: دواء الأسبرين.
كيف تتعامل مع نزيف الأنف؟
- استرح.
- اجلس بشكل مستقيم، وانحنِ قليلاً نحو الأمام، تجنب الاستلقاء، أو إرجاع الرأس للخلف؛ لأن ذلك سيتسبب بابتلاع الدم، والقيء.
- تنفس من فمك.
- امسك الأنف من الجهتين من خلال الجزء الناعم وليس الجزء العظمي من الأنف؛ تجنب الضغط على جهة واحدة فقط. حتى لو كان النزيف من جهة واحدة.
- يستمر الضغط على الأنف للأطفال لمدة خمس دقائق على الأقل، وللبالغين من 10 إلى 15 دقيقة.
- لا تفك الضغط عن الأنف إلا بعد مضي الوقت المحدد.
- تستطيع وضع كمادات باردة حتى يساعد الأوعية الدموية على الانقباض.
توجه إلى طوارئ إذا لم يتوقف النزيف بعد 30 دقيقة من الضغط.
يجب عليك التوجه إلى الطوارئ:
- إذا كان النزيف حاداً، و يصعب التنفس معه.
- الشعور بالتعب شحوب اللون.
- إذا استمر النزيف، ولم يتوقف حتى بعد إجراء الإسعافات الأولية.
- إذا كان لدى المصاب ورم بالوجه، وحدث له النزيف.
- إذا كان المصاب يتناول أدوية مسيلة للدم مثل الأسبرين ولم يتوقف النزيف.
- إذا تكرر النزيف بشكل مستمر، أو عند ظهور كدمات بالجسم، والنزيف الحالي لم يتوقف.
- إذا كان النزيف حاداً والمصاب يعاني من آلام في الصدر، أو يشعر بالدوار.
أرقام الإسعاف في دول الخليج:
سلطنة عمان: 9999.
السعودية:997.
الكويت: 112.
قطر: 999.
الامارات: 998.
البحرين: 999.
