سيساعدك هذا الموضوع على التعرف على التنويم المغناطيسي وكيف تستعد له
ما هو التنويم المغناطيسي؟
هو عملية انتقالية في الوعي البشري هدفها تركيز الانتباه على بعض القدرات الطبيعية بهدف تعزيز هذه القدرات. من يدخلك في هذه الحالة العميقة من التركيز، والاسترخاء هو أخصائي تنويم مغناطيسي، أو معالج تنويم مغناطيسي مدرب، ومعتمد عن طريق الإشارات اللفظية، والتكرار والصور.
متى يتم إجراء التنويم المغناطيسي؟
قد يساعد العلاج بالتنويم المغناطيسي في علاج الحالات التي تؤثر فيها العوامل النفسية على الأعراض الجسدية؛ مثل:
- التوتر والقلق، وخاصة قبل الإجراءات الطبية أو طب الأسنان، أو نوبات الهلع واضطراب ما بعد الصدمة.
- الرهاب.
- مشكلات التحكم في السلوك، بما في ذلك الإقلاع عن التدخين، وفقدان الوزن وسلس البول (التبول اللاإرادي).
هناك بعض الأشخاص الذين ينصح أن يتجنبوا العلاج بالتنويم المغناطيسي مثل المصابين بالذهان، أو الفصام، أو الصرع.
كيف تستعد للتنويم المغناطيسي؟
لا يتطلب التنويم المغناطيسي أي استعدادات، يُنصح فقط بارتداء ملابس مريحة للمساعدة في الاسترخاء.
تم التحديث في:
22/05/2023 
نشر في:
