الإسعافات الأولية

ستساعدك هذه الصفحة على الاستعداد والتصرف السليم لإسعاف انخفاض درجة حرارة الجسم

متى يحدث انخفاض في درجة الحرارة الجسم؟

يحدث انخفاض درجة حرارة الجسم عندما تكون درجة الحرارة أقل من 35 درجة مئوية وهي حالة تستدعي تدخل طبي فورا.

اسباب انخفاض درجة حرارة الجسم :

• عدم ارتداء ملابس كافية في الطقس البارد. 
• البقاء في الجو البارد لمدة طويلة. 
• السقوط في حوض ماء بارد.
• الشعور بالبرودة من الملابس المبللة. 
• نوم الأطفال في غرفة باردة 

ما هي أعراض انخفاض درجة الحرارة الجسم؟

• رعشة البرد. 
• برودة، وجفاف، وشحوب الجلد. 
• ازرقاق الشفتين.
• التنفس ببطء. 
• تداخل وصعوبة في الكلام أو التمتمة.
• التعب أو الارتباك. 
• نبض ضعيف.

عند الأطفال يمكنك ملاحظة: 

• برودة، واحمرار في الجلد.  
• يكون هادئا وناعسا في غير عادته وقد يرفض الطعام.   

كيف تتعامل مع انخفاض درجة الحرارة؟

• الذهاب إلى مكان دافئ في اسرع وقت ممكن.  
• بدل الملابس المبللة بملابس جافة وناعمة. أو لف الجسم بالبطانيات أو منشفة جافة.
•  اشرب المشروبات الدافئة.
• تجنب حك الاذرع أو القدمين، واليدين. 
• تجنب مغطس الماء الحار ومصادر الحرارة المباشرة. 
• اتصل على الاسعاف. 

أرقام الإسعاف في دول الخليج:

سلطنة عمان: 9999.

السعودية:997.

الكويت: 112.

قطر: 999.

الامارات: 998.

البحرين: 999.

اليمن: 195.