في هذه الصفحة ستجد ما تبحث عنه فيما يخص الشره ( النهام ) العصبي
ما هو اضطراب الشره العصبي؟
يعتبر من اضطرابات الأكل والحالة النفسية، يمر الأشخاص الذين يعانون منه بفترات يفرطون فيها في الأكل في فترة زمنية قصيرة جداً، ثم يحاولون التخلص منه بالقيء المتعمد أو استخدام أدوية مسهلة أو يمارسون تمارين رياضية مفرطة أو كلاهما لمنع أنفسهم من اكتساب الوزن. يعتبر شائع بين المراهقين ما بين 13-18 أكثر من البالغين.
ما هي أسباب اضطراب الشره العصبي؟
لا يوجد سبب رئيسي لاضطراب الشره العصبي، ولكن هناك عوامل تزيد من احتمالية الإصابة.
ولكن هناك عوامل خطر تزيد من نسبة الإصابة باضطراب الشره العصبي وهي:
- وجود تاريخ عائلي.
- التعرض للتنمر على شكل الجسم.
- الهوس بالنحافة بسبب ضغوط اجتماعية من العائلة والأصدقاء.
- القلق والتوتر والتفكير المستمر بالوزن.
ما هي أعراض اضطراب الشره العصبي؟
- تناول الطعام بكميات كبيرة في فترة قصيرة.
- تعمد القيء واستعمال مسهلات أو ممارسة الرياضة بشكل مكثف.
- الخوف والقلق من اكتساب الوزن.
- الخجل من شكل الجسم والوزن.
- تقلبات المزاج.
- دائرة الشره العصبي وتتضمن :التوتر واللوم المستمر، نظام غذائي صارم.
في حال ملاحظة هذه الأعراض يرجى طلب المساعدة من مختص.
ما هي طرق تشخيص الشره العصبي؟
يقوم الطبيب بأخذ التاريخ المرضي وإجراء الفحص السريري كما قد يقوم بطلب إجراءات إضافية حسب ما تقتضيه الحاجة مثل:
فحوصات الدم المخبرية.
العادات السلوكية ونمط التغذية.
ما هي طرق علاج الشره العصبي؟
يتم العلاج بعدة إجراءات او حسب ما تقتضيه الحاجة وقد تتضمن ما يلي:
علاج اضطراب الشره العصبي على العلاج المعرفي السلوكي الذي يهدف إلى
- تحفيز المصابين على التغيير.
- إنشاء نمط غذائي منتظم ومرن.
- محاولة إشغال الشخص عن وزنه وشكله.
ومن الطرق العلاجية الأخرى إعطاء الأدوية مثل مضادات الاكتئاب في بعض الحالات
ما هي طرق الوقاية من الشره العصبي؟
عن طريق تعزيز:
- الثقة بالنفس وتقدير الذات.
- العادات السلوكية الصحية في الأكل.
- الوعي باضطرابات الأكل.
- تجنب الحميات القاسية والغير صحية.
ما هي المضاعفات المرتبطة بالشره العصبي؟
- التعب المستمر.
- مشاكل في الأسنان.
- جفاف.
- تورم بالوجه.
- هشاشة العظام.
- انتفاخ وآلام في البطن.
متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟
عند ملاحظتك أعراض الشره العصبي توجه للطبيب مباشرة لبدء العلاج.
إنكار الوضع الصحي قد يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى.
الأسئلة الشائعة
ماهي مضاعفات اضطراب الشره العصبي؟
قد تحدث بعض المضاعفات مثل:
- تسوس الأسنان.
- تورم وألم بالغدد اللعابية.
- قرحة المعدة.
- الإمساك.
تم التحديث في:
02/04/2023 
نشر في:
