المواضيع الصحية

في هذه الصفحة تجد كل ما تبحث عنه فيما يخص (فقر الدم)

ما هو الأنيميا (فقر الدم)؟

فقر الدم هو نقص في عدد أو نقص في كفاءة عمل خلايا الدم الحمراء في الجسم.تقوم خلايا الدم الحمراء بنقل الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم عن طريق بروتين معين يسمى الهيموجلوبين. 

الهيموغلوبين هو بروتين غني بالحديد يعطي الدم لونه الأحمر وظيفته نقل الأكسجين من الرئتين إلى باقي الجسم. السبب الأكثر شيوعاً لفقر الدم هو نقص التغذية والحديد. حيث يحتاج الجسم إلى الحديد لإنتاج الهيموجلوبين. من أنواع الأنيميا ما يلي: 

1. الأنيميا الناتجة عن نقص الحديد.
2. الأنيميا الناتجة عن نقص الفيتامين ب 12 وحمض الفوليك.
3. الأنيميا المنجلية.
4. الأنيميا  الانحلالية .
5. الثلايسيميا.

ما هي أعراض الإصابة بالأنيميا (فقر الدم)؟ 

• شحوب في الجلد وبرودة في القدمين واليدين.
• الشعور بالتعب والضعف.
• الدوخة أو الدوار.
• صداع متكرر.
• ضيق في التنفس.
• تسارع نبضات القلب أو عدم انتظامها.
• مواجهة صعوبة في التركيز.
• تشققات أو احمرار في اللسان.
• فقدان الشهية أو الرغبة الشديدة في تناول أطعمة أو أشياء غريبة مثل التراب والثلج.

ما هي أسباب الإصابة بالأنيميا (فقر الدم)؟ 

• فقدان الدم أو النزيف – نتيجة زيادة كمية الدم التي تفقدها المرأة خلال الدورة الشهرية، أو التعرض لحادث، أو عملية جراحية، أو القرحة المعدة.
• إتباع نظام غذائي لا يحتوي على ما يكفي من الحديد أو حمض الفوليك أو فيتامين ب 12.
• مشاكل في الامتصاص نتيجة لاضطرابات هضمية تؤدي إلى سوء امتصاص الجسم للعناصر الغذائية، حيث يكون الجسم غير قادر على امتصاص العناصر الغذائية (مثل مرض السيلياك) أو بسبب فترة البلوغ حيث إنه خلال فترة البلوغ يحتاج الجسم كمية أكثر من الحديد.
• الحمل، حيث إنه خلال فترة الحمل تزيد كمية الدم في الجسم مما يؤدي إلى زيادة كمية الحديد التي يحتاج إليها الجسم لإنتاج الهيموجلوبين حيث يحتاجه الجسم لتوصيل الأكسجين إلى الجنين. فإذا لم يكن هناك مخزون كاف من الحديد خلال الحمل قد يؤدي إلى زيادة فرصة الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد. 
• الاضطرابات الوراثية، مثل فقر الدم المنجلي والثلاسيميا.
• اضطرابات المناعة الذاتية، مثل فقر الدم الانحلالي حيث تهاجم الخلايا المناعية خلايا الدم الحمراء. 
• الأمراض المزمنة – مثل داء السكري والتهاب المفاصل الروماتويدي.
• الاضطرابات الهرمونية – مثل خمول الغدة الدرقية.
• اضطرابات نخاع العظام مثل فقر الدم اللاتنسجي، اضطراب يمكن أن يكون موروث أو مكتسب وهو حالة نادرة تحدث عندما يعجز نخاع العظام إنتاج خلايا دم جديدة كافية للجسم. 
• العدوى، الإصابة بالعدوى يقلل من عمر خلايا الدم الحمراء مثل الملاريا وتسمم الدم.

ما هي طرق التشخيص؟ 

يقوم الطبيب بأخذ التاريخ المرضي وإجراء الفحص السريري كما قد يقوم بطلب إجراءات إضافية حسب ما تقتضيه الحاجة مثل:

• بعض التحاليل المخبرية:
• فحص تعداد الدم الشامل.
• قياس مستويات الحديد في الدم.
• قياس فيتامين ب 12 وحمض الفوليك.
• تحليل دم لقياس وظائف الكلى.
• تحاليل بول، لقياس وظائف الكلى ولاكتشاف أي نزيف في المسالك البولية.
• فحص البراز: فحص عينة البراز للتحقق من وجود الدم.
• تنظير المعدة أو تنظير القولون للبحث عن علامات نزيف.
• أخذ عينة من نخاع العظم (خزعة).

ما هي طرق علاج الأنيميا (فقر الدم)؟ 

يعتمد العلاج على السبب المؤدي للإصابة به وعلى مدى شدته. حيث إن بعض الأشخاص المصابين بفقر الدم الخفيف لا يحتاجون إلى علاج. يتم العلاج بعدة إجراءات او حسب ما تقتضيه الحاجة وقد تتضمن ما يلي:

• مكملات الحديد، لعلاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.
• حقن الحديد، إذا كان الشخص يعاني من نقص شديد في الحديد.
• مكملات أو حقن فيتامين ب 12، لعلاج فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين ب 12.
• المضادات الحيوية، إذا كانت العدوى هي المسبب لفقر الدم عند الشخص.
• أدوية تثبيط جهاز المناعة، إذا كان فقر الدم ناتجاً عن أحد أمراض المناعة الذاتية.

ما هي طرق الوقاية من فقر الدم؟ 

بعض أنواع فقر الدم لا يمكن الوقاية منها لكن يمكن الوقاية من فقر الدم الناجم عن النقص الغذائي عن طريق:

• اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الأطعمة الغنية بالحديد أو فيتامين ب 12، مثل الخضروات الورقية، واللحوم، والحليب، والبيض.
• مراجعة الطبيب بانتظام في حال كنت تعاني من حالة صحية مزمنة أو إذا كنت تشعر بتعب غير عادي.
• في حال كنت تتبع نظاماً غذائياً نباتياً (لا يحتوي على المنتجات الحيوانية)، يجب عليك مراجعة الطبيب حول كيفية الحصول على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها في نظامك الغذائي.

ماهي مضاعفات الإصابة بفقر الدم؟

• أكثر عرضة للإصابة بالأمراض والعدوى، حيث إن نقص الحديد يؤثر على جهاز المناعة.
• مشاكل في القلب، مثل:
• عدم انتظام ضربات القلب 
• اعتلال عضلة القلب
• فشل القلب
• مضاعفات في الحمل، مثل:
• الولادة المبكرة.
• زيادة النزيف الدم أثناء الولادة. 
• انخفاض وزن الطفل عند الولادة. 
• فقر الدم والتأخر في النمو عند الطفل.

متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟

إذا كنت تعتقد أنك مصاب بفقر الدم أو لديك أحد أعراض الإصابة بالأنيميا (بفقر الدم)، فمن المهم أن تراجع طبيبك.

الأسئلة الشائعة:

ما هي النسب الطبيعية للهيموجلوبين في الدم؟

ما الفرق بين فقر الدم وفقر الدم الناتج عن نقص الحديد؟ 

فقر الدم الناتج عن نقص الحديد هو نوع من أنواع فقر الدم ينتج بسبب نقص الحديد. وهو من أكثر أنواع فقر الدم شيوعاً.

• لماذا فقر الدم عند النساء شائع؟

بسبب فقدان الدم من خلال الدورة الشهرية أو زيادة الاحتياج من خلال الحمل والولادة أو الرضاعة.