السّعال (Cough)

ستساعدك هذه الصفحة في الإجابة عن تساؤلاتك

ما هو السعال؟

السعال هو: آلية دفاع طبيعية مهمة للجهاز التنفسي، حيث يعمل على تنظيف مجاري الهواء من البلغم، والمهيجات، مثل: الغبار والدخان. يمكن أن يكون السعال جافًا، مما يسبب شعورًا بالتحسس دون إنتاج بلغم، أو رطباً، حيث يتكون البلغم لمساعدة الجسم على تنظيف الممرات الهوائية. بينما يعد السعال وسيلة طبيعية للحفاظ على نظافة الحلق ومجاري الهواء، فإن السعال المفرط قد يشير إلى وجود مرض، أو اضطراب.

السعّال الحادّ، الذي غالبًا ما يحدث مع عدوى في الجهاز التنفسي العلوي، يكون عادةً مؤقتاً ويزول خلال ثلاثة أسابيع. أما السّعال المزمن، الذي يستمر لأكثر من ثمانية أسابيع، فقد يؤدي إلى مشكلات صحية كبيرة، مثل: التعب، واضطرابات النوم، وفقدان الوعي بسبب السعال، وسلس البول الناتج عن الضغط، وغياب العمل. بشكل عام، نادرًا ما يكون السعال علامة على شيء خطير، لكنه يمكن أن يكون أيضًا تحذيرًا لعدة أمراض تنفسية وغير تنفسية، مما يجعله أحد الأسباب الشائعة التي تدفع البالغين للبحث عن العلاج الطبي.

ما هي أنواع السعّال؟

يمكن أن يكون السعال بدون إنتاج بلغم، ويسمى بالسعال الجاف، أو السعال الرطب ويكون بوجود بلغم. كما يمكن تصنيف السعال إلى ثلاثة أنواع:

السعّال الحاد: يبدأ عادةً بسرعة، وغالبًا ما يكون نتيجة للبرد، أو الإنفلونزا، أو عدوى الجيوب الأنفية، وعادةً ما يزول خلال 3 أسابيع.
السعّال تحت الحاد: يستمر من 3 إلى 8 أسابيع.
السعّال المزمن: يستمر لأكثر من 8 أسابيع.

في معظم الحالات، يزول السعال خلال 3 أسابيع دون الحاجة إلى علاج.

ما هي أسباب السعال؟

أسباب السعال قصير المدى (الحاد، وتحت الحاد):

عدوى في الجهاز التنفسي العلوي (مثل البرد، أو الإنفلونزا).
عدوى في الجهاز التنفسي السفلي (مثل التهاب الشعب الهوائية الحاد، أو الالتهاب الرئوي).
الحساسية (مثل التهاب الأنف التحسسي).
تفاقم حالات مزمنة مثل الربو، أو مرض الانسداد الرئوي المزمن.
استنشاق الغبار، أو الدخان.

أسباب السعّال المستمر (المزمن):

الربو (مع أعراض مثل الصفير).
الحساسية المزمنة.
التدخين (قد يدل على مرض الانسداد الرئوي المزمن).
توسع القصبات.
الارتجاع المعدي المريئي (حيث يهيج حمض المعدة الحلق).
بعض الأدوية التي تستخدم للضغط، وأمراض القلب، مثل: مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين.

أسباب السعّال عند الأطفال:

عدوى في الجهاز التنفسي، الربو، أو الارتجاع المعدي المريئي.
التهاب الشعب الهوائية.
الخناق (سعال مميز مع صوت شخير).
السعال الديكي.

في بعض الأحيان، قد يكون السعال المستمر عند الأطفال علامة على حالات طويلة الأمد مثل التليف الكيسي.

كيف يتم التعامل مع السعال؟

إذا كنت تدخن، فإن الإقلاع عن التدخين قد يحسن من سعالك.
احصل على قسط كافٍ من الراحة.
اشرب الكثير من السوائل؛ لتخفيف البلغم.
إذا كان لديك سعال جاف، جرب حبوب السعال، أو الحلوى الصلبة، وتجنب إعطاءها للأطفال.
استخدم جهاز ترطيب، أو استحم بماء بخاري؛ لزيادة رطوبة الهواء، وتهدئة الحلق الجاف.
عالج السبب الأساسي حسب توجيهات مقدم الرعاية الصحية.

إذا كنت تعاني من حساسية موسمية:

ابقَ في الداخل خلال أوقات ارتفاع مسببات الحساسية، عادةً في الصباح.
أغلق النوافذ، واستخدم مكيف الهواء.
تجنب المراوح التي تسحب الهواء من الخارج.
استحم، وغيّر ملابسك بعد الخروج.
استخدم مضادات الحساسية حسب الحاجة.

متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟

سعال يستمر لأكثر من 3 أسابيع، خاصة إذا كان شديدًا.
سعال يخرج دمًا.
ضيق في التنفس، أو صعوبة في التنفس، أو ألم في الصدر.
تورم وألم في جانب عنقك (تورم الغدد اللمفاوية).
فقدان الوزن غير المبرر أو التعرق الليلي.
أعراض أخرى مقلقة، مثل: تغيير مستمر في صوتك، أو وجود كتل في الرقبة.
تاريخ مرضي مع القلب، أو تورم في الساقين، أو سعال يزداد سوءًا عند الاستلقاء (قد تشير إلى فشل القلب).
تواصل مع شخص مصاب بالسل.
حمى قد تشير إلى عدوى بكتيرية.
بلغم كثيف ذو رائحة كريهة، ولون أصفر أو أخضر (قد يكون عدوى بكتيرية).

بالإضافة بعض العلامات على الأطفال:

طفل أقل من 3 أشهر يعاني من حرارة 38 درجة مئوية أو أكثر.
طفل أكبر من 3 أشهر ودرجة حرارته 39 درجة مئوية أو أكثر.
عدد أقل من الحفاضات المبللة، أو حفاض جاف لأكثر من 12 ساعة.

الأسئلة الشائعة

هل يتم وصف المضادات الحيوية لعلاج السعال؟

عادةً لا يتم وصف المضادات الحيوية للسعال. سيقوم الطبيب بوصفها فقط إذا كنت بحاجة إليها، مثلًا إذا كان لديك عدوى بكتيرية، أو كنت معرضًا لمخاطر مضاعفات.

ماذا يجب أن أفعل إذا كنت أعاني من الربو، أو مرض رئوي مزمن؟

إذا كانت لديك حساسية على مدار السنة، أو تعاني من الربو أو أي مرض رئوي مزمن، تأكد من تناول الأدوية التي وصفها لك مقدم الرعاية الصحية، واحرص على استخدام أغطية مضادة لعث الغبار، وجهاز تنقية الهواء، وتجنب الحيوانات الأليفة، وغيرها من المسببات.