في هذه الصفحة تجد كل ما تبحث عنه فيما يخص القدم المسطحة
ما هي القدم المسطحة؟
تعرف القدم المسطحة بوجود تقوس خفيف أو انعدام التقوس في القدم. جميع الأطفال عند الولادة يكون لديهم قدم مسطحة وعند التقدم في العمر يتشكل الإنحناء أو التقوس في القدم لكن لدى البعض لا يحدث هذا الإنحناء.
القدم المسطحة لا تعد مشكلة خطيرة، ولكن عندما تسبب لك ألماً، أو مشاكل أخرى قد تتطلب العلاج في هذه الحالة.
ما هي أسباب القدم المسطحة؟
الأسباب الأكثر شيوعاً:
- عدم نمو القدم بشكل طبيعي في الطفولة؛ تسبب عدم تشكيل التقوس في القدم لدى البالغ.
- وراثة في العائلة.
الأسباب الأقل شيوعاً:
- عدم نمو عظام قدم الجنين جيداً في رحم الأم.
- تمدد أغشية القدم؛ نتيجة لإصابة أو التقدم في العمر والوزن الزائد.
- حالة مرضية أثرت على الأعصاب، أو المفاصل، أو العضلات.
يوجد عوامل أخرى تزيد فرصة الإصابة بـ(القدم المسطحة) مثل:
- الحمل.
- أمراض الروماتيزم والتهاب المفاصل.
- السمنة.
- متلازمة داون.
- داء السكري.
- إصابات القدم والكاحل.
- التقدم في العمر.
- الشلل الدماغي.
ما هي أعراض القدم المسطحة؟
في الغالب القدم المسطحة لا تسبب أعراض لكن في بعض الأحيان تسبب ألماً في أماكن مختلفة في القدم تتضمن:
- ألم في الساق.
- ألم في قوس القدم.
- ألم في كعب الرجل.
وهنالك أعراض أخرى مثل:
- تشنج في الساق.
- ألم في العضلات.
- ألم عند المشي.
- وجود ألم في القدم عند ممارسة أي نشاط.
- تورم في الكاحل.
ما هي طرق التشخيص؟
- يقوم الطبيب بأخذ التاريخ المرضي وإجراء الفحص السريري كما قد يقوم بطلب إجراءات إضافية حسب ما تقتضيه الحاجة مثل:
- أشعة تشخيصية (X-rey).
- أشعة مقطعية (CT scan).
- التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI).
- موجات الفوق صوتيه Ultrasound.
ما هي طرق علاج القدم المسطحة؟
يتم العلاج بعدة إجراءات او حسب ما تقتضيه الحاجة وقد تتضمن ما يلي:
- مسكنات للألم.
- ارتداء دعامات للقدم.
- كمادات باردة.
- ارتداء أحذية مصممة خصيصاً للقدم المسطحة.
- تمارين التمدد.
لا تحتاج القدم المسطحة إلى تدخل جراحي؛ إلا لو سببت تأثيراً على العظام والعضلات، أو أساليب العلاج غير الجراحية لم تشكل نفعاً.
ما هي طرق الوقاية؟
غالبا، لا يمكن منع حدوث القدم المسطحة، لكن تقليل من الوزن والحفاظ على وزن صحي يساعد على تخفيف الألم لدى القدم.
ما هي المضاعفات؟
القدم المسطحة قد تزيد من فرصة الإصابة بـ:
- التهاب المفاصل.
- تورم في الأقدام.
- ألم في أسفل الظهر، والوركين، والركبة.
- نتوءات العظام.
متى يجب رؤية الطبيب؟
- عند وجود ألم في القدم.
- صعوبة أو ألم أثناء المشي.
- فقدان التوازن.
- إصابة في القدم أو الكاحل.
الأسئلة الشائعة:
- لدي قدم مسطحة هل يمكنني ممارسة الرياضة؟
نعم، بإمكانك ممارسة الرياضة طالما لا تشعر بالألم. أبدأ بممارسة الرياضة تدريجياً وباعتدال.
- لدى طفلي قدم مسطحة هل علي القلق؟
القدم المسطحة لدى الأطفال تعد حالة طبيعة. أغلب المواليد إلى سن السادسة يملك الطفل قدم مسطحة وبعد ذلك يبدأ نمو تقوس في القدم.
- متى أحتاج جراحة للقدم المسطحة؟
في الأغلب لا تتطلب الحالة إلى جراحة إلا عند وجود ألم وأساليب العلاج الأخرى لم تكن ذات منفعة. أو في حال وجود مشاكل أخرى مثل في العظام أو العضلات.
تم التحديث في:
13/03/2023 
نشر في:
