هل تعاني من تحدب الظهر؟
ما هي أنواع وأسباب تحدب الظهر ؟
ستساعدك هذه الصفحة على إجابة تساؤلاتك
ما هو تحدّب الظهر ؟
تحدب الظهر هو انحناء الجزء العلوي من الظهر إلى الأمام على نحو زائد عن الطبيعي،
ما هي أنواع وأسباب تحدب الظهر ؟
هناك عدة أنواع من تحدّب الظهر وعدة أسباب، ومن أبرزها:
- التحدب الوضعي: يظهر غالباً خلال فترة المراهقة؛ نتيجة للجلوس المستمر في وضعيات غير صحيحة، مثل الجلوس أمام شاشات الكمبيوتر. ما يسبب غالبا تمددا في الأربطة، والعضلات الداعمة للفقرات، ويؤدي أيضا إلى انحناء العمود الفقري. وفي العادة، لا يسبب هذا النوع من التحدب ألمًا.
- الإصابة بمتلازمة شويرمان: حيث تنمو الفقرات بشكل غير طبيعي ، فتؤدي إلى انحناء العمود الفقري إلى الأمام، ويعد أكثر شيوعًا في الأطفال الذكور، كما أنه يمكن أن يسبب الألم خصوصًا أثناء النشاط، أو عند الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
- التحدب الخلقي: يحدث عند الولادة بسبب نمو غير سليم للعمود الفقري في الرحم وتزداد شدته مع التقدم في العمر، ويمكن تصحيحه جراحيًا في فترة الطفولة.
- التحدب العنقي: يحدث عندما ينحني العمود الفقري العنقي (الرقبة) نحو الأمام بدلاً من الشكل الطبيعي.
- فرط التحدّب: هو انحناء شديد إلى الأمام في العمود الفقري، وغالبًا ما يحدث بعد سنّ الأربعين.
أيضاً يمكن أن يتغير شكل الفقرات لأي من الأسباب الآتية :
- الكسور: يمكن أن يتسبب كسر الفقرات في حدوث تقوس في العمود الفقري، وتعد الكسور الانضغاطية الأكثر شيوعًا، حيث تؤثر على العظام الضعيفة. وغالبًا لا تُظهر الكسور الانضغاطية الطفيفة أي علامات أو أعراض ملحوظة.
- هشاشة العظام، يمكن أن يؤدي ضعف العظام إلى تقوس العمود الفقري، ويكثر شيوع هشاشة العظام بين النساء الأكبر سنًا.
- مشكلات صحية أخرى، يمكن أن يتسبب عدم نمو عظام العمود الفقري بشكل سليم في الإصابة بالحدب،
كيف يتم التعامل مع تحدب الظهر ؟
يَعتمد العلاج على سبب الإصابة، والشدة من عدمها.
- استخدام مسكنات الألم.
- أدوية هشاشة العظام، قد تساعد أدوية تقوية العظام على منع حدوث المزيد من كسور العمود الفقري التي قد تزيد من سوء تحدّب الظهر.
- ممارسة التمارين الرياضية، يمكن أن تحسن تمارين الإطالة والقوة من مرونة العمود الفقري وتخفف ألم الظهر.
- ارتداء دعامة الظهر، قد يتمكن الأطفال المصابون بمتلازمة شويرمان من الحد من تفاقم الحدب لديهم من خلال ارتداء دعامة للعمود الفقري في الوقت الذي ما زالت عظامهم تنمو فيه.
- إجراء جراحي، قد يسبب الحدب الشديد في حالات نادرة ضغطًا على الحبل النخاعي أو جذور الأعصاب. وقد يحتاج الأمر إلى جراحة لتصحيحها، والإجراء الجراحي الأكثر شيوعًا هو دمج الفقرات، حيث يستخدم الجراح قضبانًا و براغي معدنية؛ لتثبيت عظام العمود الفقري معًا في وضعيتها الصحيحة.
متى يجب عليك مراجعة الطبيب ؟
إذا لاحظت زيادة في انحناء الجزء العلوي من الظهر أو في العمود الفقري.
الأسئلة الشائعة
ماذا أفعل إذا شعرت بألم بسبب تحدّب الظهر ؟
معرفتك لسبب التحدب قد تساعد في اختيار العلاج المناسب، كما قد يشمل علاج تحدب الظهر استخدام أدوية هشاشة العظام، ومسكنات الألم، قم باستشارة الطبيب لمعرفة الخطة العلاجية المناسبة.
هل يمكن أن يتحول تحدّب الظهر إلى جنف؟
لا، تحدب الظهر والجنف كلاهما من الحالات التي تؤثر على العمود الفقري، يمكن أن يحدثا معًا لكن أحدهما لا يسبب الآخر، تحدب الظهر هو: انحناء غير طبيعي للعمود الفقري من الأمام إلى الخلف، أما الجنف فهو: انحناء غير طبيعي للعمود الفقري من اليسار إلى اليمين.
ما هي مضاعفات تحدّب الظهر؟
المضاعفات ليست شائعة في الحالات الخفيفة من تحدّب الظهر، ولكن يمكن أن تحدث عندما يكون هناك انحناء شديد في العمود الفقري، وقد تشمل المضاعفات ألما في الظهر، صعوبة المشي، وصعوبة في التنفس.
تم التحديث في:
16/09/2024 
نشر في:
