المواضيع الصحية

ستساعدك هذه الصفحة في إجابة تساؤلاتك حول تصلب إبهام القدم 

ما هو تصلب إبهام القدم؟  

هو: نوع من التهاب المفاصل الذي يؤثر على المفصل في قاعدة إصبع القدم الكبير، ويسبب ألمًا، وتيبسًا مع مرور الوقت. تبدأ الحالة بتقيد في حركة الإصبع، حيث يتطور التهاب المفاصل في المفاصل الموجودة عند قاعدة إصبع القدم الكبير، ويحدث بسبب تآكل أسطح المفاصل​، ​ثم يتطور حيث يصبح الإصبع جامدًا تمامًا، وهذه الحالة تؤثر على الحركة اليومية، وقد تتسبب في صعوبة المشي، كما يمكن أن يصاحبها تورم، وتلف في الغضروف، يمكن أن يحدث هذا لدى الأشخاص من جميع الأعمار. 

ما هي درجات تصلب إبهام القدم؟  

تصلب إبهام القدم يصنف إلى درجات حسب مدى تأثيره على حركة الإصبع الكبير: 

• الدرجة 0: نقص في الحركة بنسبة 10%-20% مقارنة بالإصبع الآخر. 

• الدرجة 1: نقص في الحركة بنسبة 20%-50%. 

• الدرجة 2: نقص بنسبة 50%-75%. 

• الدرجة 3: نقص بنسبة 75%-100% مع صعوبة شديدة في الحركة. 

• الدرجة 4: نقص بنسبة 75%-100% مع ألم شديد أثناء الحركة. 

ما هي أعراض تصلب إبهام القدم؟  

• ألم، وتيبس في مفصل الإصبع الكبير أثناء المشي، أو الانحناء، يزداد مع النشاط أو الطقس البارد، والرطب. 

• تورم، وانتفاخ حول المفصل، قد يؤدي إلى صعوبة ارتداء الأحذية. 

• ظهور بروز عظمي شبيه بالورم على أعلى المفصل. 

• تقليل القدرة على تحريك الإصبع نحو الأعلى، أو الأسفل. 

• أحيانًا ألم في الورك، أو الركبة بسبب تغييرات في طريقة المشي. 

• صعوبة ارتداء أحذية ضيقة، أو بكعب عالٍ. 

ما هي أسباب تصلب إبهام القدم؟ 

هناك عدة عوامل يمكن أن تسبب تصلب إبهام القدم، منها:  

• الاهتراء الطبيعي للمفصل مع التقدم في العمر، يؤدي الضغط المستمر، والحركة إلى تآكل الغضروف. 

• العوامل الوراثية فبعض أنواع القدم الوراثية مثل: القدم المسطحة، والقدم القوسية، قد تزيد من خطر الإصابة. 

• إصابات سابقة، مثل: التواء أو كسر في الإصبع الكبير، أو إصابة رياضية. 

• التشوهات الهيكلية مثل: وجود عظام طويلة أو مسطحة في القدم. 

• الأمراض الالتهابية مثل: التهاب المفاصل الروماتويدي، والنقرس. 

• النشاط الزائد، أو المهام التي تضغط على الإصبع الكبير بشكل متكرر. 

• تؤدي هذه العوامل إلى تغيرات في الحركة، وضغط إضافي على المفصل، مما يزيد من فرص الإصابة. 

كيف يمكن التعامل مع تصلب إبهام القدم؟  

للتعامل مع تصلب إبهام القدم، يمكن اتباع هذه الطرق:  

• اختيار أحذية مريحة، صلبة وكبيرة من الأمام؛ لتقليل الضغط على المفصل. 

• استخدام دعائم خاصة لتخفيف الضغط، ودعم حركة القدم. 

• تناول المسكنات؛ لتخفيف الألم والتورم. 

• حقن الكورتيزون؛ لتقليل الالتهاب في المفصل. 

• العلاج الطبيعي، وتمارين مرونة، وتقوية لتحسين الحركة. 

• الجراحة: في الحالات المتقدمة مثل: إزالة الأجزاء التالفة، أو دمج المفصل. 

متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟  

يجب عليك مراجعة الطبيب في حال: 

• استمر الألم رغم الراحة، واستخدام الأدوية. 

• كنت تجد صعوبة في تحريك إبهام القدم، أو لا تستطيع الانحناء بشكل طبيعي. 

• كان هناك تورم شديد، وملحوظ، أو احمرار، وألم شديد في المنطقة المصابة. 

• أصبح المشي، أو القيام بالأنشطة اليومية أمرًا صعبًا بسبب الألم أو التصلب. 

• كانت العلاجات المبدئية، مثل: تغيير الأحذية، أو الأدوية غير فعالة. 

الأسئلة الشائعة  

متى تحتاج إلى إجراء عملية لعلاج تصلب إبهام القدم؟  

قد يوصي الطبيب بالجراحة إذا، لم تخفف العلاجات الأخرى الأعراض، بشكل كافٍ، أو تسبب تصلب إبهام القدم بصعوبة، أو استحالة المشاركة في الأنشطة اليومية.