في هذه الصفحة تجد كل ما تبحث عنه، فيما يخص سعفة القدم ( القدم الرياضي)
ماهي سعفة القدم؟
هي: عدوى فطرية شائعة، تصيب القدمين، وتبدأ عادةً بين الأصابع. تعرف هذه العدوى أيضًا بأسماء مثل: فطر القدم الرياضي، أو التينيا القدمية، وتحدث بشكل شائع لدى الأشخاص الذين يعانون من التعرق الشديد في أقدامهم؛ بسبب ارتداء الأحذية الضيقة لفترات طويلة. يمكن علاج هذه العدوى عادة باستخدام الكريمات، أو البخاخات، أو المساحيق المضادة للفطريات التي تتوفر في الصيدليات. مع ذلك، قد تعود العدوى مرة أخرى في حال لم يتم اتباع العناية الوقائية المناسبة.
ما هي أعراض الإصابة بسعفة القدم؟
- تقشر ،و تشقق الجلد بين الأصابع.
- حكة شديد، خاصة بعد خلع الأحذية، والجوارب.
- التهاب الجلد الذي قد يظهر بلون أحمر، أو أرجواني، أو رمادي، وفقًا للون البشرة.
- حرقة، أو شعور باللسعة في الجلد.
- ظهور فقاعات مملوءة بالسوائل.
- جلد جاف، ومتقشر في أسفل القدم، يمتد إلى الجوانب.
- بقع بيضاء، حاكة بين الأصابع.
- ألم، أو تقشر الجلد في مناطق مختلفة من القدم.
إذا لم يتم علاج العدوى، قد تنتشر إلى الأظافر، وتسبب عدوى فطرية في الأظافر.
ما هي أسباب الإصابة بسعفة القدم؟
العدوى بالفطريات الجلدية، مثل: تلك التي تسبب سعفة الجسم، وحكة الفخذ، تحدث نتيجة للتعرض للظروف التي تساهم في نمو الفطريات. من بين هذه العوامل، تساهم الشرائط الرطبة، والأحذية، بالإضافة إلى الظروف الدافئة، والرطبة، بشكل كبير في تحفيز نمو الفطريات، وتفاقم العدوى.
ما هي العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسعفة القدم؟
- ارتداء الأحذية المغلقة بشكل متكرر.
- التعرق الزائد، مما يخلق بيئة مثالية لنمو الفطريات.
- مشاركة السجاد، أو أغطية الأسرة، أو الملابس، أو الأحذية مع شخص مصاب بعدوى فطرية.
- المشي حافي القدمين في الأماكن العامة، مثل: غرف تغيير الملابس، الساونا، حمامات السباحة، الحمامات العامة، والمراحيض، حيث يمكن أن تنتشر العدوى بسهولة.
ما هي طرق تشخيص سعفة القدم ؟
يقوم الطبيب بأخذ التاريخ المرضي، ثم إجراء الفحص السريري، وقد يطلب إجراءات إضافية إذا دعت الحاجة، مثل:
- أخذ عينة من المنطقة المصابة، وفحصها في المختبر.
- في بعض الحالات، قد يتمكن الطبيب من تشخيص سعفة القدم بمجرد فحصها بالعين. ومع ذلك، فإن بعض أنواع سعفة القدم، قد تشبه في مظهرها الجلد الجاف أو التهاب الجلد.
ما هي طرق علاج سعفة القدم؟
تتوفر علاجات سعفة القدم في الصيدليات، مثل: الكريمات، و المراهم، و البخاخات المضادة للفطريات. ومع ذلك، إذا لم تستجب الحالة لهذه العلاجات، أو كانت العدوى أكثر شدة، يتعين عليك استشارة الطبيب. من غير المحتمل أن تتحسن الحالة من تلقاء نفسها، ولكن العلاجات عادةً ما تستغرق بضعة أسابيع لظهور النتائج.
من المهم أن تعرف أن العلاجات ليست كلها مناسبة للجميع؛ على سبيل المثال، بعض المنتجات مخصصة فقط للبالغين. لذا يجب دائمًا مراجعة تعليمات العبوة، أو استشارة الصيدلي. في بعض الحالات، قد تحتاج إلى تجربة عدة أنواع من العلاجات؛ للعثور على الأنسب لحالتك.
في حال لم تنجح العلاجات المتوفرة في الصيدلية:
- قد يرسل الطبيب عينة من الجلد إلى المختبر؛ لفحصها، والتأكد من تشخيص سعفة القدم.
- قد يصف كريمات ستيرويدية؛ لاستخدامها بجانب الكريمات المضادة للفطريات.
- في بعض الحالات، قد يصف أقراص مضادة للفطريات، وقد يحتاج المريض إلى تناولها لعدة أسابيع.
- إذا تطلب الأمر، قد يحيلك الطبيب إلى أخصائي الجلدية؛ لإجراء المزيد من الاختبارات والعلاج المتخصص.
ما هي طرق الوقاية من سعفة القدم؟
- غسل القدمين بالصابون، وتجفيفهما جيدًا، خاصة بين الأصابع.
- قص الأظافر، والعناية بنظافتها.
- تجنب المشي حافي القدمين في غرف تبديل الملابس، أو حمامات السباحة العامة.
- اختيار الجوارب المصنوعة من مواد طبيعية، مثل: الصوف، والقطن، وتغييرها بانتظام.
- ترك الأحذية في الهواء الطلق لمدة يوم كامل قبل إعادة استخدامها.
- ارتداء أحذية مريحة ذات تهوية جيدة.
- التأكد من جفاف القدمين جيدًا قبل ارتداء الجوارب، والأحذية.
- تجنب مشاركة الأحذية مع الآخرين.
- ترك القدمين للتنفس، وعند الإمكان، ارتداء الصنادل؛ لتمكين قدميك من التنفس بشكل أفضل.
ماهي مضاعفات الإصابة بالمرض؟
- انتشار العدوى إلى مناطق أخرى من الجسم.
- التسبب في عدوى بكتيرية، حيث يمكن أن تؤدي الإصابة بالفطريات إلى زيادة خطر الإصابة بعدوى بكتيرية في الجلد.
متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟
في حال لاحظت علامات تدل على فطريات القدم، توجه إلى الطبيب؛ لفحصها، وصرف العلاج المناسب.
الاسئلة الشائعة:
هل الأدوية الفطرية مناسبة للمرأة الحامل؟
ينبغي للنساء الحوامل، والمرضعات استخدام الأدوية المضادة للفطريات الموضعية فقط.
هل من الممكن أن تعود العدوى بعد الشفاء؟
نعم، قد تعود العدوى بعد انتهاء العلاج. لذلك، من المهم الاستمرار في اتباع إجراءات الوقاية حتى بعد الشفاء؛ للمساعدة في منع عودة سعفة القدم.
تم التحديث في:
25/02/2025 
نشر في:
