المواضيع الصحية

سيساعدك هذا الموضوع على التعرف على فحص هشاشة العظام وكيف تستعد له

ما هو فحص هشاشة العظام؟

فحص قياس كثافة العظام يهدف إلى معرفة مدى قوة، أو ضعف العظام عن طريق قياس امتصاص الأشعة السينية (دكسا/ DXA) ، وهو نوع من الأشعة السينية للعظام، ويستخدم هذا الاختبار مستويات منخفضة من الإشعاع. ويتم عن طريق تمرير ماسح ضوئي فوق الجسم أثناء الاستلقاء على طاولة مبطنة.

متى يتم فحص لهشاشة العظام؟

ينصح القيام بفحص هشاشة العظام:

• لجميع النساء من عمر 65 عاما وما فوق.
• للنساء تحت عمر 65 عاماً مع وجود عوامل خطورة تزيد من فرصة الإصابة بهشاشة العظام.
• لمن لديهم عوامل خطورة تزيد من فرصة الإصابة بهشاشة العظام.

العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بهشاشة العظام:

• انقطاع الطمث وانخفاض مستويات الهرمونات، 
• وجود تاريخ لكسور سابقة. 
• إذا كنت رجل يعاني من مشاكل صحية مرتبطة بفقدان كثافة العظام، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو أمراض الكلى أو أمراض الكبد المزمنة.
• إذا كنت تستخدم أدوية معروف عنها أنها تسبب فقدان لكثافة العظام
• تعاني من داء السكري النوع الأول، أو أمراض الكبد، أو أمراض الكلى أو تاريخ عائلي لهشاشة العظام.
• تعاني من اضطراب في الغدة الدرقية، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية.
• تعاني من اضطراب في الغدد جارات الدرقية، مثل فرط نشاط الغدد جارات الدرقية.
• كنت تعاني من أعراض وعلامات لهشاشة العظام.
• في حال فقدان الطول، حيث إن الأشخاص الذين فقدوا على الأقل ٣.٨ سم من طولهم قد يعانون من كسور انضغاطية في العمود الفقري نتيجة الإصابة بهشاشة العظام.

تكمن أهمية فحصة كثافة العظام، أو هشاشة العظام في معرفة مدى حجم انخفاض كثافة العظام قبل حدوث كسر فيها، ولتأكيد، والتشخيص عن الإصابة بهشاشة العظام.

يمكنك الوقاية وتقليل فرصة الإصابة بهشاشة العظام من خلال:

• ممارسة الرياضة.
• اتباع نمط غذائي صحي يحتوي على مصادر غنية بالكالسيوم وفيتامين د.
• ترك التدخين.  لتفاصل أكثر ، إليك دليل الإقلاع عن التدخين.
• التعرض للشمس.

كيف تستعد لفحص هشاشة العظام؟

قبل الفحص يجب عليك: 

• عدم تناول مكملات الكالسيوم لمدة 24 ساعة على الأقل.
• يستحسن ارتداء ملابس فضفاضة، ومريحة؛ تجنب الملابس التي تحتوي على سحّابات، أو أحزمة، أو أزرار مصنوعة من المعدن.
• تحتاج إلى خلع بعض الملابس، أو ارتداء ثوب لإجراء الفحص. 
• تحتاج لإزالة المجوهرات، والنظارات، والأشياء المعدنية.
• يجب عليكِ إخبار الطبيب إذا كنتِ حامل.

هل يتم عمل الفحص لمرة واحدة فقط للفئة التي تنطبق عليها شروط الفحص؟

عادةً يتم إعادة الفحص كل سنتين.